稳了，兄弟们够吃够用。--Mandy🇺🇸

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市场处于CPI超预期引发的极度恐慌（指数25）与强制去杠杆后的真实抛压（ETF流出、基金会卖币）共振期。BTC守7.3万、ETH守2000是多空生死线，散户踏空恐高、跌破恐慌典型心理导致流动性枯竭，纪律性买家（定投、左侧分批）在吸筹但不敢重仓。短线无FOMO，仅存防守性抄底与区间震荡，宏观利率重定价未落地前大概率维持7.0-7.6万/1900-2200宽幅震荡。实盘建议：仓位≤30%，严格止损，仅在支撑位分批试错多单或等待站回7.6万/2200确认转强再追，警惕破位加速至7万/1900。核心观察：ETF流向反转、恐贪指数修复、美债收益率见顶。